宝宝容易过敏的食物主要包括以下几类：

1. 奶类，特别是牛奶是非常容易过敏的。牛奶中含有丰富的营养成分，有利于宝宝的生长发育。然而，某些宝宝对牛奶中的蛋白质过敏，可能会出现皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等症状。

2. 蛋类，特别是鸡蛋也是最容易过敏的。鸡蛋中的主要成分是蛋白质，其中含有一种叫做“鸡蛋过敏原”的物质，容易导致宝宝出现过敏症状。

3. 鱼类也最容易发生过敏，包括淡水鱼和海水鱼。淡水鱼和海水鱼中都含有大量的蛋白质，而某些宝宝对蛋白质过敏，可能会在食用后出现过敏症状。

4. 贝类也是容易过敏的，包括螃蟹、大虾等。贝类中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，对宝宝的身体发育有好处。然而，部分宝宝对贝类中的蛋白质过敏，可能会导致皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等症状。

5. 花生、大豆等都容易过敏。花生和大豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，对宝宝的身体发育有好处。然而，部分宝宝对花生和大豆中的蛋白质过敏，可能会导致皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等症状。

6. 坚果类的食物也比较容易导致过敏。例如，花生、杏仁、核桃等坚果中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。然而，部分宝宝对坚果中的蛋白质过敏，可能会导致皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等症状。

7. 一些水果，比如芒果、菠萝等也容易出现过敏。水果中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对宝宝的身体发育有好处。然而，部分宝宝对水果中的某些成分过敏，可能会导致皮肤红肿、瘙痒、呼吸急促等症状。

总的来说，宝宝发生过敏的食物主要包括奶类、蛋类、鱼类、贝类、花生、大豆、坚果类和水果等。一般来说，宝宝发生过敏的食物随着年龄的增长可能不再过敏，但也有一些食物的过敏性反应是会持续一生的，如鱼类、坚果类食物等。因此，在给宝宝添加辅食时，应注意选择新鲜、安全的食材，避免添加可能引起过敏的食物。同时，家长应密切关注宝宝的饮食变化，一旦发现宝宝出现异常症状，应及时就诊，以免延误治疗。

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