男性正常精子的存活率大于40%，A级精子大于25%才为正常。如果低于40%，生育就有问题。针对存活率低的问题，首先要询问患者的病史，做相应的理化检查明确诊断。如果是炎症引发，就要抗炎治疗，用敏感的抗生素进行对症治疗。如果是严重精索静脉曲张造成，必要时可以手术治疗。

精子存活率低的原因有许多，我们首先根据病因来找到解决的办法，那么最常见的原因就是生殖道感染，因为生殖道感染以后会影响精子的活力。另外，男性精索静脉曲张也会影响，比方说因为工作长期久坐的患者，再就是高温作业的患者。此类患者通过改变工作和学习的习惯就可以有所改善。

精子存活率低怎么办

再就是微量元素的缺乏，比方说偏食、饮食的不良习惯导致锌缺乏。另外支原体感染也会影响，还有睾丸的生精障碍，比方说精囊发育不足、损伤或者辐射伤，或者化学毒物的损伤也可以导致睾丸生精障碍，从而导致不孕。

再就是不良的生活习惯、熬夜、吸烟、酗酒，这些也不利于精子的形成。另外，一些自身免疫抗体，最常见的一些比如抗精子抗体阳性的话也会影响受孕。那么针对不同的病因，到医院可以找医生得出相应的治疗。

精子存活率低通过进食富含维生素、高纤维、微量元素和高蛋白食品获得改善精液质量，具体如下：

精子存活率低吃什么食物

1、富含维生素食品：如酸性水果，包括柠檬、橙子、橘子等；

2、富含微量元素食品：如食用锌和硒食物可改善精液质量，含锌和硒较多的食品如粗面、莜面、荞面、蘑菇、菠菜、海鲜类等；

3、高蛋白食品：如牛奶、牛肉、羊肉和豆制品等。

如果精子质量下降、精子的成活率低，如果只是轻度的偏低，还是可以自然受孕的，只是受孕的几率会比较低，并不是完全不能够受孕，如果精子的成活率偏低的很明显，则很有可能造成不育。

精子存活率低会怀孕吗

精子是由男性的睾丸生成的，精子质量受到多方面的影响，比如生殖系统炎症、附睾炎、睾丸炎、精囊炎、前列腺炎等，或者是某些疾病、比如精索静脉曲张，或者是不良的生活习惯造成的。

比如，长期吸烟、喝酒、长期接触放射物质以及某些导致精子质量下降的化学物品等，都有可能引起精子质量的下降，需要明确原因后做针对性的治疗。