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妊妇上火屁眼痛怎么办：喝菊花茶

菊花茶有分散风热，清肝明目，清热解毒的作用，妊妇上火屁眼痛，可以喝菊花茶去降火，并且喝菊花茶借能无效减缓上火便秘的环境。

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发起：妊妇喝菊花茶时，每次可以放上四、五粒，再用滚水冲泡，最好是用通明的玻璃杯冲泡。也可以正在茶杯中放冰糖，喝起来更甜美。但妊妇要留神，喝菊花茶要适量，且要泡的油腻面。体虚、脾虚、胃寒的妊妇不克不及喝菊花茶。妊妇若是没有喜好喝菊花茶，喝温开水跟蜂蜜水也是可行的。

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妊妇上火屁眼痛怎么办：连结大便畅达

妊妇上火招致体内的肠胃爬动减慢，粪便内的水份被接收，会惹起大便干燥，排便难题，那便简单形成肛门猛烈痛苦悲伤，也就是屁眼痛了。是以，妊妇日常平凡要连结大便畅达，逐日便后用温水外洗，连结肛门部干净。

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发起：妊妇最好养成按时排便的习气，早饭后一小时摆布最好。妊妇上茅厕的工夫不要蹲坐太久，也不宜适度使劲解便，不然很简单招致腹压降低，给下肢回流带来难题。

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妊妇上火屁眼痛怎么办：饮食保养

妊妇上火屁眼痛该当多吃来水跟下纤维的食品，有助于降火跟排便。不宜吃辛辣、安慰的食品，由于会减轻上火的症状，引发便秘或许痔疮。

来水的食品：苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、黄瓜、西红柿、萝卜等将降火的蔬菜;梨、柚子、草莓、无花果、火龙果等有清热来水功能的生果;牛奶跟大豆降火的后果也很好。

下纤维食品：深绿色蔬菜和下纤维的蔬菜，好比芹菜、茼蒿、菠菜、荠菜等;糙米、全麦食物、薯类、大麦、玉米等细粮;香蕉、苹果、草莓等生果也能增进肠胃爬动，有助于排便。

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妊妇上火屁眼痛怎么办：得当的运动

妊妇可以做一些简略的运动，好比漫步、妊妇瑜伽等，不只可以增强体质，借能增进消化，有利于排便。

发起：妊妇该当取舍空气清新的公园或田野，天天漫步20-30分钟。练瑜伽时，最好中间有锻练指点。

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妊妇上火屁眼痛怎么办：遵医嘱用药

若是下面的做法皆没法减缓屁眼痛的症状，妊妇该当来病院搜检，大夫的指点下服用软便药物医治，千万别自行服用泻药，以避免惹起子宫膨胀，形成流产或许早产。

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安康小贴士

妊妇上火屁眼痛借该当连结足够的就寝，天天23面之前睡觉，如许可以加重妊妇上火的症状，从而减缓屁眼痛的环境。

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